母乳育児のメリット

育児ストレス解消の催眠子育て法　優しく独立した子供を自然に育てる育児加速の方法

みなさんは、母乳について考えたことはありますか？
実は母乳の原料は、血液なのです。
今回は、母乳育児のメリットを考えてみました。


赤ちゃんにとって母乳は、栄養面・免疫面・顎の発達・母子のコミュニケーションにおいてなどなど、とてもよいものとされています。
しかし、それだけではなく、お母さんにとっても環境にとってもよいものなのです。

例えば、母乳育児をしていた母親は、乳がんや卵巣がん・骨粗しょう症のリスクが少なくなるというデータがあります。
また、粉ミルクを使わないことは、ゴミを減らすことにもつながりますよね。
赤ちゃんがおなかが空いた時に、準備なしですぐに与えることができるというメリットもあります。
しかも、授乳によって脂肪が落ちます。
期せずしてダイエット効果も得られるのです。

ところで、そもそも母乳って何と聞かれると答えにつまる方が多いのではないでしょうか。
実は、その原料は「血液」です。
血液が乳腺で乳汁へと作りかえられています。

最初に原料が血液だと知った時には、「血液なのになんで赤くないんだろう」と不思議に思いました。
母乳が赤いというのは、想像したくないですが・・・。
これは、赤い色の赤血球は取りこまれず白色の白血球や血液中の栄養分などが取りこまれるためなのだそうです。
母乳の中には、ビタミンとミネラル・たんぱく質や脂肪など１００以上もの栄養分が含まれています。
いい栄養分を作れるように、お母さんは身体にいいものを食べたいですね。


最初は、母乳育児への不安も多いでしょう。
しかし、母乳育児をしている人のブログや応援サイトもたくさん存在します。
そんなサイトを利用して、情報を集めながら楽しく子育てをしたいですね。